TŘI KROKY
Jak začít?
Od 7. září probíhá nábor zejména dětí, nové členy ale přijímáme celoročně.
Přijďte si judo vyzkoušet k nám do tělocvičny, první trénink je zdarma!
1. KROK
Projděte si tréninkové skupiny a vyberte si podle svého věku nebo věku dítěte.
2. KROK
Přijďte si nezávazně vyzkoušet náš trénink. Níže se dozvíte, jak trénink probíhá, a co si přinést s sebou.
3. KROK
Vyplňte elektronickou přihlášku do našeho klubu a doneste potvrzenou lékařskou prohlídku.
JEMNÁ CESTA
Proč začít s judem?
Judo je sport, který rozvíjí člověka jako celek. Nepůsobí jen na tělesné schopnosti, ale také buduje pevný charakter, sebeovládání a respektující vztah k ostatním.
DŮVOD
Proč začít s judem?
Judo je sport, který rozvíjí člověka jako celek. Nepůsobí jen na tělesné schopnosti, ale také buduje pevný charakter, sebeovládání a respektující vztah k ostatním.
JEMNÁ CESTA
Co je vlastně judo?
Judo je japonské bojové umění a olympijský sport, jehož název znamená „jemná cesta“. Proč jemná? Protože nejde jen o hrubou sílu, ale především o správné využití techniky, pohybu, rovnováhy a energie soupeře.
Judo vytvořil prof. Jigorō Kanō na konci 19. století jako prostředek k tělesnému, duševnímu i morálnímu rozvoji. Od svého vzniku bylo chápáno nejen jako způsob sebeobrany, ale také jako cesta k výchově, sebezdokonalování a rozvoji charakteru.
V současnosti se judo praktikuje ve více než 200 zemích po celém světě a věnuje se mu více než 40 milionů lidí, z toho přibližně 20 tisíc v České Republice.
„Není důležité být lepší než někdo jiný, ale být lepší než včera.“
Jigorō Kanō
JEMNÁ CESTA
Co je judo?
Judo je japonské bojové umění a olympijský sport, jehož název znamená „jemná cesta“. Proč jemná? Protože nejde jen o hrubou sílu, ale především o správné využití techniky, pohybu, rovnováhy a energie soupeře.
Judo vytvořil prof. Jigorō Kanō na konci 19. století jako prostředek k tělesnému, duševnímu i morálnímu rozvoji. Od svého vzniku bylo chápáno nejen jako způsob sebeobrany, ale také jako cesta k výchově, sebezdokonalování a rozvoji charakteru.
V současnosti se judo praktikuje ve více než 200 zemích po celém světě a věnuje se mu více než 40 milionů lidí, z toho přibližně 20 tisíc v České Republice.
„Není důležité být lepší než někdo jiný, ale být lepší než včera.“
Jigorō Kanō
TRÉNINKOVÉ SKUPINY
Pro koho judo je?
Pro kluky i pro holky, pro vysoké i nízké, pro těžké i lehké, pro začátečníky i zkušené borce, pro děti i dospělé. Trénujeme kohokoli, kdo má zájem. Nehledě na národnost, barvu pleti či politickou příslušnost.
začátečníci – děti od 6 let
Pohybové hry, kotouly, rovnováha, první pády a zvykání si na tatami.
Cena za rok: 2500,- Kč
Středa: 16:00 – 16:45
děti od 7 do 10 let
Základy juda formou her: pády, úchop, pohyb po tatami a první jednoduché techniky.
Cena za rok: 3000,- Kč
Pondělí: 16:30 – 17:30
Středa: 17:00 – 18:00
děti od 11 do 14 let
Pravidelný trénink technik v postoji i na zemi, pády, průpravná cvičení a randori.
Pondělí: 17:30 – 19:00
Středa: 17:30 – 19:00
Cena za rok: 3500,- Kč
kategorie 15+
Technický trénink, randori, kondice, práce na zemi i v postoji a příprava podle úrovně každého judisty.
Pondělí: 19:00 – 20:30
Čtvrtek: 19:00 – 20:30
Cena za rok: 3500,- Kč
NÁŠ PŘÍSTUP
Jak 1. trénink probíhá?
Nemusíte nikomu volat, stačí přijít do naší tělocvičny.
Po příchodu Vás přivítají naši trenéři a zahájí trénink společným nástupem dětí.
Následují společné pohybové hry, úvod od výuky pádů a výuka základních pohybových dovedností.
Trénink zakončíme opět společným nástupem dětí.
Dbáme na to, aby se všechny děti cítily bezpečně a vítaně. Hravou formou se u nich snažíme rozvíjet lásku nejen k judu, ale i ke sportu a pohybu všeobecně.
LOKACE
Kde nás najdete?
Cvičíme v judistické tělocvičně ve 2. patře sportovní haly
na ZŠ Komenského 17 (vjezd z odbočky ke Kauflandu).
S SEBOU
Co si mám přinést?
Na první trénink nepotřebujete žádné speciální vybavení. Stačí následující:
Triko s dlouhým rukávem
a tepláky.
Pantofle
Lahev s vodou
Dobrá nálada a chuť se učit
TRENÉŘI
Kdo nás trénuje?
Máme tým zkušených trenérů s dlouholetými zkušenostmi závodními i trenérskými, kteří se pravidelně vzdělávají jak doma, tak v zahraničí.
Starší věkové skupiny (žáci, dorost) mají stejné trenéry po celý školní rok, u mladších skupin (přípravka, mláďata) se naši trenéři pro větší pestrost střídají.
hlavní trenér a předseda klubu
trenér I. třídy
technický stupeň: III. DAN
kontakt: 602 273 617
trenér dospělých, dorostu, mláďat a přípravky
trenér II. třídy
technický stupeň: II. DAN
kontakt: 721 585 746
trenér přípravky a mláďat
trenér III. třídy
technický stupeň: I. DAN
kontakt: 728 776 359
trenér přípravky a mláďat
trenér III. třídy
technický stupeň: I. DAN
kontakt: 607 781 413
trenérka žáků
trenér III. třídy
technický stupeň: I. KYU
kontakt: 723 277 666
trenér žáků
trenér III. třídy
technický stupeň: II. KYU
kontakt: 604 280 186
trenérka přípravky a mláďat
trenérka III. třídy
technický stupeň: II. KYU
kontakt: 728 776 359
PŘÍSPĚVKY
Kolik to stojí?
Náš sportovní klub je zcela nezávislý. Peníze na provoz (nájem tělocvičny, část dopravy na soutěže, licence pro členy Českého svazu juda, odměny pro trenéry, zajištění námi pořádaných soutěží a akcí, finanční podpora nadějných závodníků apod.) získáváme pouze z členských příspěvků, sponzorských darů, dotací a grantů.
Platí se bezhotovostně na náš účet na celý školní rok.
Školní rok 2026/2027
Přípravka
2500,- Kč
Mláďata
3000,- Kč
Žáci
3500,- Kč
Dorost a dospělí
3500,- Kč
TRÉNINKY
Týdenní rozvrh
16:30 – 17:30
Mláďata
17:30 – 19:00
Žáci
19:00 – 20:30
Dorost a dospělí
17:30 – 19:00
Žáci – závodní skupina
16:00 – 16:45
Přípravka
17:00 – 18:00
Mláďata
18:00 – 19:00
Posilování
17:30 – 19:00
Žáci
19:00 – 20:30
Dorost a dospělí
